2019年の4月に買って
「今日よ！」
と思うような大事な日に飲みたいと書いて
今はない前のブログに・・。
2019年の10月に
特に記念日でもないけど急に思い出して
1本飲んだきり
あと2本しかないと思うと
もったいなくて飲めなくて
大事にしている間に
すでに賞味期限が切れてから1年以上経った
コーヒーパウダーで
カフェオレを入れて飲んだ―。
前置きが長い・・。
牛乳をレンジのミルクモードで温めて
1回だとぬるかったので
2回温めたら、ちょっと熱過ぎ・・。
そこにパウダーを入れると
カフェオレができるっていうものです。
牛乳150㎖と書いてあったので
いつもスティックコーヒーを飲むときは
マグカップのふちギリギリまで
お湯を入れるところを
アカディ牛乳は少なめにしました。
薄くてまずかったらもったいないから。
無糖だから
お菓子と合わせたらちょうどよい☆
古いからって特にお腹は壊しませんでした(^▽^)
でも残り1本は早めに飲もうかな。
大事にし過ぎて捨てるのが
一番もったいない！
でも、よくやる！
一昨日
自分のなかにある感情を全部書き出す
っていうのをやろうかなと書いたあと
A4の紙2枚にびっしり書いてみました。
写真も撮ってみたけど
細かすぎて気持ち悪いから載せないことにしたー。
さらに昨日も
A4の紙1枚にびっしり書いてみました。
ちょっとおもしろいなこれ。
どんなやり方が正解なのかわからないけど
あたしは、思いつくことをつらつらと
日記みたいに書きました。
仕事で使った紙の裏面に書いたので
罫線がなく、だんだん右上がりになってしまい
それがいやだったので
縦長の細い文字を書いて調整したのも
意外と楽しかった。
どうしよう、なんでだろうとか
思っていたことを、つらつらと書いていると
こうしてみようかなという
答えのようなものがみつかるので
それをまた書きました。
全部吐き出すことができたのかは
まだわからないな。
細かい字でびっしり書いたので
えらく読みづらかったけれど
何度も読み返すものでもないからいいか。
そして今日は、音楽活動の練習日だったので
行きのクルマのなかで
書いた内容を思い出しながら
しゃべってそれを録音し
帰りに聞きながら帰ってきました。
これはなんだ？
自分の頭の中身を出して
読んで再び頭に入れ
しゃべってまた出して
それを聞いてまた入れる。
反芻だな。
あたしはウシがすきだしおうし座だし
反芻するのがお似合いだ。
いつかの動物園にいらしたウシさん。
とても可愛い♡
ネガティブなことを繰り返し考えるのは
よくないことだというけれど
じゃあなぜ
自分はそれを繰り返し考えるのかについて
きちんと考えることは
繰り返し考えないようにするために
必要なことだと思った。
それから
ひとは意識して考えようとすることより
無意識に考えていることのほうを
現実に引き寄せるらしいから
ばかみたいにまっすぐ何かを信じない限り
引き寄せたいものは手に入らないのでは？
と思って
それは恐ろしく難しいことだなと思った。
この道だと信じて進むぞ！
と決めたところで、無意識に
大丈夫かな？
自分にはできない気がする・・。
やめたほうがいいかも・・。
と思っていたら
そっちが現実になるということでしょう？
こういうことは多くのひとが言っていて
たぶん自分も過去に聞いたことがある
と思うけれど
自分のこととして実際によく考えてみるのは
おもしろいことでした。
自分がどうしたいかを確認するのに
とても役に立った。
本当は自分も知らないところで
すでに全部決めていて
そっちに進む気ありありだった
のかもしれないけど
自分ではそこに気付いていなかったので。
とりあえず、今進みたい方向に
進んでみることにする。
またやろう。
